| SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA | SÁBADO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Musculação | 06:45 23:00 |
06:45 23:00 |
06:45 23:00 |
06:45 23:00 |
06:45 22:00 |
14:00 17:00 |
| Musculação (PROMO I) | 13:00 17:30 |
13:00 17:30 |
13:00 17:30 |
13:00 17:30 |
13:00 17:30 |
|
| Musculação (PROMO II) | 11:00 13:00 |
11:00 13:00 |
11:00 13:00 |
11:00 13:00 |
11:00 13:00 |
|
| Natação | Consultar Vagas na Recepção | |||||
| Natação Infantil | Consultar Vagas na Recepção | |||||
| Natação Infantil (bebês) | Consultar Vagas na Recepção | |||||
| Hidro | Consultar Vagas na Recepção | |||||
| Pilates | Consultar Vagas com as Fisioterapeutas | |||||
| Judô Infantil | 20:00 | 20:00 | ||||
| Judô Adulto | 21:00 | 21:00 | ||||
| Boxe | 21:00 | 15:00 | 21:00 | 15:00 | 21:00 | |
| Boxe Chinês Feminino | 07:00 | 18:30 | 07:00 | 18:30 | 07:00 | |
| Boxe Chinês Infantil | 10:00 | 10:00 | ||||
| Crossfight – Infantil | 18:00 | 18:00 | ||||
| Crossfight – Adulto | 07:00 16:00 19:00 20:00 |
07:00 16:00 19:00 20:00 |
07:00 16:00 19:00 20:00 |
|||
| Spinning | 19:00 | 18:30 | 19:00 | 18:30 | 19:00 | |
| Aero Dança | 19:15 | 19:15 | ||||
| Zumba Toning | 18:30 | 18:30 | ||||
| Zumba Sentao | 16:00 | 16:00 | ||||
| Zumba | 18:30 | 18:30 | ||||
| Kangoo Jump | 19:30 | 19:30 | 18:30 | |||
| Ballet Fitness | 20:30 | 20:30 | ||||
| Ballet Clássico (Infantil) | 17:30 | 17:35 | 17:30 | 17:35 | ||
| Esteira | 06:45 23:00 |
06:45 23:00 |
06:45 23:00 |
06:45 23:00 |
06:45 22:00 |
14:00 17:00 |